Αρνητικά Συναισθήματα και πως μας επηρεάζουν (μέρος 2) Το κυριότερο αρνητικό συναίσθημα είναι ο φόβος. Ας δούμε τις επιδράσεις του:Στο φόβο, το σώμα μας έχει καταγράψει στη μνήμη του (στο υποσυνείδητό του) τον αρχικό λόγο ύπαρξής του: Την επιβίωση!Οπότε αντιδρά, ακριβώς όπως ένα ελάφι που το κυνηγά για να το κατασπαράξει ένα λιοντάρι.Δηλ. καθώς το …
Αρνητικά Συναισθήματα και πως μας επηρεάζουν Διαβάστε Περισσότερα »
Αυτή η υποκρισία ακόμα και στον ίδιο μας τον εαυτό αν δεν σταματήσει προβλέπεται δυσοίωνο το μέλλον των Ελλήνων εντός και εκτός συνόρων και κατεπέκταση το μέλλον ολόκληρου του κόσμου αφού κάθε έννοια αγώνα, εσωτερισμού αλλά κυρίως κριτικής ξεκίνησε από δω! Είναι οξύμωρο οτι όλοι ανεξαιρέτως ακόμα και εμού εθελοτυφλούμε τόσο και μοιράζουμε απλόχερα ευχές μέρες …
Η υποκρισία των status στο Facebook ως αφορμή για αυτοκριτική! Διαβάστε Περισσότερα »
Λέει το κατά τ άλλα , πολύ όμορφο, πλην όμως ανυπόστατο κείμενο που αποδίδεται στον Τσάρλι Τσάπλιν: Τσάρλι Τσάπλιν ,μιλώντας στα 70ά του γενέθλια για τις εμπειρίες της ζωής του Όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου πραγματικά, μπόρεσα να καταλάβω ότι ο συναισθηματικός πόνος και η θλίψη, απλώς με προειδοποιούσαν να μη ζω κόντρα …
Τσάρλι Τσάπλιν: όταν άρχισα να αγαπώ τον εαυτό μου Διαβάστε Περισσότερα »
Δεν πρέπει να χάνεις την πίστη σου στην ανθρωπότητα. Η ανθρωπότητα είναι ένας ωκεανός. Αν μερικές σταγόνες του ωκεανού είναι βρώμικες, αυτό δεν σημαίνει ότι ο ωκεανός γίνεται βρώμικος.” “Η διαφορά μεταξύ αυτού που κάνουμε και αυτού που είμαστε ικανοί να κάνουμε θα αρκούσε για να λύσει τα περισσότερα προβλήματα του κόσμου.” “Αν δεν είχα …
Οι 10 Βασικές Αρχές του Μαχάτμα Γκάντι Διαβάστε Περισσότερα »
Άλλη μια ομιλία στα πλαίσια του TED αποδεικνύεται υπερβολικά χρήσιμη! Έχεις νιώσει ποτέ ότι μιλάς αλλά κανείς δεν σε ακούει; Ο Τζούλιαν Τρέζουρ είναι εδώ για να σε βοηθήσει. Σε αυτή την χρήσιμη ομιλία, ο ειδικός στον ήχο εκθέτει τους τρόπους της δυναμικής ομιλίας – από μερικές βατές φωνητικές ασκήσεις μέχρι και συμβουλές για να …
Τζούλιαν Τρέζουρ: Πώς να μιλάς ώστε να θέλουν να σε ακούσουν Διαβάστε Περισσότερα »
«Οι μεγάλοι άνθρωποι μιλούν για ιδέες. Οι μεσαίοι άνθρωποι μιλούν για γεγονότα. Οι μικροί άνθρωποι μιλούν για τους άλλους» Πλάτων Ο ελληνισμός είχε ανέκαθεν βαθιές πνευματικές ρίζες. Στα δύσκολα και στα εύκολα η πνευματική αναζήτηση υπήρξε για μας εθνικό σπορ. Όλες οι εκφάνσεις της ζωής του νεοέλληνα αποπνέουν πνευματικότητα. Οπότε και κατά τη μίζερη περίοδο …
Ο αρχαίος Έλληνας φιλόσοφος Επίκτητος έλεγε: “για όσα βιώνουμε δεν φταίνε τα ίδια τα γεγονότα, αλλά ο τρόπος που εμείς τα αντιμετωπίζουμε”. Η ιστορία του Ιταλού Πέπε που ακολουθεί (και που εντόπισα στο διαδίκτυο), έρχεται να επιβεβαιώσει αυτήν την αρχαία ελληνική άποψη. Ο Πέπε είναι το είδος του ανθρώπου που ο καθένας θα ήθελε να …
Η κρίση βαθαίνει, οι πλούσιοι αβγαταίνουν. Κατέχουν το 1/10 του παγκόσμιου ΑΕΠ Τη στιγμή που όλες οι προβλέψεις για παγκόσμια ανάκαμψη αναθεωρούνται προς τα κάτω με το παγκόσμιο χρέος να εκτοξεύεται σε πρωτοφανή επίπεδα (100 τρισ. δολάρια, Τράπεζα Διεθνών Διακανονισμών, 3/2014), η λέσχη των δισεκατομμυριούχων του πλανήτη αυξάνεται, πληθαίνει και κατακυριεύει τη Γη κατά παραγγελίαν …
O Σωκράτης τασσόταν κατά της χρήσης σωματικής βίας στις διανθρώπινες σχέσεις. Την αποφυγή της βίας συνιστούσε και στην περίπτωση που κάποιος γίνεται θύμα αδικίας ή κακομεταχείρισης. Όταν αδικείται κάποιος, δεν παθαίνει κάποιο ουσιαστικό κακό. H αδικία βλάπτει κυρίως αυτόν που αδικεί, όχι τον αδικούμενο. Εννοεί στην περίπτωση αυτή ο Σωκράτης κάποια ψυχική βλάβη εκείνου που …
Aς μιλήσουμε για πεποιθήσεις. Οι πεποιθήσεις μας, δηλαδή η αντίληψη που έχουμε για τον εαυτό μας ή άλλους ή μία κατάσταση, δημιουργούν συγκεκριμμένα συναισθήματα και επομένως ανάλογες εμπειρίες. Το συναίσθημα που βιώνεις εξαιτίας μιας πεποίθησης δονείται σε χαμηλές ή υψηλές συχνότητες. Οι εμπειρίες που θα βιώσουμε εξαρτώνται από τις συχνότητες των δονήσεων, δηλαδή συναισθήματα όπως της αγάπης, …
Τι είναι οι πεποιθήσεις; Σεβαστή Βόλα Διαβάστε Περισσότερα »
