αυτογνωσία

Οι κύκλοι της ζωής!

Είναι παράξενη η ζωή… μας παίζει περίεργα παιχνίδια… Εκεί που έχεις καταλήξει και λες εδώ είμαστε με αυτούς θα συνεχίσω κάτι γίνεται και χάνεσαι, σαν αυτό που σας ένωνε μέχρι σήμερα, να είναι αυτό που θα σας χωρίσει αύριο! Πολλές φορές είπα εδώ είμαστε, με αυτούς θα τελειώσω, δεν θέλω άλλους, αυτοί είναι οι φίλοι …

Οι κύκλοι της ζωής! Διαβάστε Περισσότερα »

5-60-1827 Τι σημαίνουν αυτοί οι αριθμοί!;

Λένε πως δύο είναι οι σημαντικότερες μέρες της ζωής μας: η μέρα της γέννησης μας και η μέρα που βρίσκουμε τον λόγο της ύπαρξης μας πάνω σε αυτόν τον πλανήτη! Για την πρώτη δεν έχουμε καμία σχεδόν επίδραση εμείς και δεν ξέρω πόσο χρειάζεται να γιορτάζω κάτι που δεν οφείλεται αποκλειστικά σε μένα! Έτσι επέλεξα …

5-60-1827 Τι σημαίνουν αυτοί οι αριθμοί!; Διαβάστε Περισσότερα »

10 επιλογές που θα μετανιώσεις σε 10 χρόνια.

1. Φοράς μια μάσκα για να εντυπωσιάσεις τους άλλους. Οταν η σκέψη σου είναι εστιασμένη στην γνώμη των άλλων για σένα ή να είσαι κάποιος που θέλουν οι άλλοι να είσαι τότε ξεχνάς ποιός πραγματικά είσαι. Δεν χρειάζεται να είσαι τέλειος για να εμπνέεις ή να εντυπωσιάζεις τους άλλους. 2. Αφήνεις κάποιον άλλο να δημιουργήσει …

10 επιλογές που θα μετανιώσεις σε 10 χρόνια. Διαβάστε Περισσότερα »

Ο ασφαλής χώρος

Σε αυτή την άσκηση θα ανακαλύψουμε πόσο ασφαλής είναι ο ψυχισμός μας. Ζητείται από όλα τα μέλη της ομάδας να κλείσουν τα μάτια τους και να εστιαστούν για λίγο στην αναπνοή τους ώστε να χαλαρώσουν. Μπορεί να παίζει και κάποια χαλαρωτική μουσική προαιρετικά. Μετά από λίγη ώρα, ο συντονιστής, ζητάει από όλους να δημιουργήσουν με …

Ο ασφαλής χώρος Διαβάστε Περισσότερα »